மிகவும் ஆபத்தான கோடைகால நோய்களை மருத்துவர்கள் பெயரிட்டுள்ளனர்.

கோடைக்காலம் என்பது உடல்நல மேம்பாடு மற்றும் ஓய்வெடுப்பதற்கு ஒரு சிறந்த நேரம். இந்த காலகட்டத்தில், விடுமுறைகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் மக்கள் ஓய்வு இடங்களுக்கு இடம்பெயர்வது அதிகரிக்கிறது: கடல், காடு, உலகின் பிற பகுதிகள் மற்றும் நாடுகளுக்கு. பல ஓய்வு இடங்களில், ஒரு யூனிட் பரப்பளவில் மக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது, அதன்படி, நோய்கள் பரவும் அபாயமும் அதிகரிக்கிறது.

வெப்பமான வானிலை காலரா, என்டோவைரஸ் மற்றும் ரோட்டா வைரஸ் தொற்றுகள், ஹெபடைடிஸ், வயிற்றுப்போக்கு, சால்மோனெல்லோசிஸ் மற்றும் பிற போன்ற குடல் தொற்றுகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க பங்களிக்கிறது. உணவுப் பொருட்களின் சேமிப்பு மற்றும் போக்குவரத்து நிலைமைகள் எப்போதும் சுகாதாரத் தரங்களை பூர்த்தி செய்வதில்லை, எனவே வெப்ப காலத்தில் கடுமையான குடல் தொற்றுகள் மற்றும் விஷத்தின் வளர்ச்சி அதிகரிக்கிறது. விஷம் மற்றும் குடல் தொற்றுகளின் ஆபத்து குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தில் கூர்மையான சரிவு, வாந்தி மற்றும் அடிக்கடி தளர்வான மலம், காய்ச்சல் மற்றும் போதை ஆகியவற்றில் உள்ளது. சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்கப்படாதது நீரிழப்பு, கடுமையான சிக்கல்களின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும். விஷத்தின் முதல் அறிகுறிகளில், சிறப்பு மருத்துவ நிறுவனங்களில் அவசரமாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம். மக்களிடையே தொற்று பரவுவதைத் தடுக்க நோயாளிகளை தனிமைப்படுத்துவது அவசியம். தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளை கடைபிடிப்பது, சாப்பிடுவதற்கு முன்பும் கழிப்பறைக்குச் சென்ற பிறகும் கைகளை கழுவுதல், உணவை சேமித்து வெப்ப சிகிச்சை செய்வதற்கான விதிகளை கடைபிடிப்பது, நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் தொடர்பைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை அடங்கும். அறியப்படாத தோற்றம் கொண்ட காட்டு தாவரங்கள் மற்றும் காளான்களை சாப்பிடுவதைத் தவிர்ப்பது அவசியம், தன்னிச்சையான சந்தைகளில் இருந்து அழிந்துபோகக்கூடிய பொருட்கள், பச்சையாக கொதிக்காத நீர், மற்றும் கடல் நீர் வாய்வழி குழிக்குள் வருவதைத் தவிர்ப்பது அவசியம்.

வெப்பமான காலத்தில், அதிக வெப்பம் மற்றும் வெயிலில் எரிதல் ஆகியவை பொதுவானவை. விடுமுறைக்காக வேறொரு காலநிலை மண்டலத்திற்கு வரும்போது, புதிய தங்கும் நிலைமைகளுக்கு உடல் எவ்வாறு பழகுகிறது என்பதைக் கவனிப்பது முக்கியம். காலை 7 மணி முதல் 11 மணி வரையிலும், மாலை 4 மணிக்குப் பிறகும் கடற்கரைகளுக்குச் செல்வது அவசியம். பகலில், நீங்கள் முடிந்தவரை நிழலில் இருக்க வேண்டும், ஏராளமான திரவங்களை குடிக்க வேண்டும். திறந்த சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் காலம் சில நிமிடங்களில் தொடங்கி, படிப்படியாக அதிகரிக்க வேண்டும் மற்றும் தொடர்ச்சியாக 30 நிமிடங்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். அவ்வப்போது நிழலில் சென்று தொப்பி அணிவது முக்கியம். குறைந்தது 30-50 பாதுகாப்பு காரணியுடன் சருமத்திற்கு சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தவும். படிப்படியாக தண்ணீரில் நுழையுங்கள், கழுவுதல், பின்னர் குளித்தல், பின்னர் நீச்சல். தொடர்ச்சியாக 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் தண்ணீரில் இருக்க வேண்டாம், தண்ணீரில் தீவிரமாக நகர வேண்டாம். அதிக வெப்பத்தின் அறிகுறிகள் கடுமையான பலவீனம் மற்றும் சோம்பல், அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை, வாந்தி, தலைவலி ஆகியவையாக இருக்கலாம். முதலுதவி நோயாளியை குளிர்ந்த, நிழலான பகுதிக்கு நகர்த்துவது, ஏராளமான குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பது மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது ஆகியவை இருக்க வேண்டும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது அவசியம். வெயிலில் எரிந்தால், தீக்காயமடைந்த இடத்தில் சூரிய ஒளி படுவதைத் தவிர்க்கவும், பாந்தெனோல் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும். தேவைப்பட்டால், தோல் மருத்துவரிடம் உதவி பெறவும்.

குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் மிகவும் பொதுவான ஆபத்தான நோய்களில் சில சுவாச வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகள் ஆகும். இவை அடினோவைரஸ் தொற்றுகள், டான்சில்லிடிஸ், ஃபரிங்கிடிஸ், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நிமோனியா, ஓடிடிஸ். அவை நோய்வாய்ப்பட்டவர்கள் மற்றும் நோய்த்தொற்றின் கேரியர்களிடமிருந்து வான்வழி நீர்த்துளிகள் மூலம் பரவுகின்றன. அவை சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுதல், தாழ்வெப்பநிலை, வெப்பமான இடத்திலிருந்து குளிர்ந்த இடத்திற்கு திடீரென நகரும்போது வெப்பநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் ஏர் கண்டிஷனர்களிலிருந்து குளிர்ந்த காற்றின் நேரடி நீரோட்டத்தின் கீழ் இருப்பது போன்றவற்றால் பரவுகின்றன. தடுப்பு நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றுவதும், நோய்வாய்ப்பட்டவர்களை உடனடியாக சிகிச்சையளித்து தனிமைப்படுத்துவதும் முக்கியம்.

மேலும், பூச்சி கடி (தேனீக்கள், குளவிகள், கொசுக்கள், உண்ணிகள்) கோடையில் ஆபத்தானதாக இருக்கலாம். ஆபத்தான சிக்கல்கள் குரல்வளை வீக்கம் (குயின்கேஸ்), அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சி, கடித்த இடத்தில் பரவலான ஒவ்வாமை வீக்கம் போன்ற வடிவங்களில் கடித்தால் ஏற்படும் கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினையாக இருக்கலாம். முதல் அறிகுறிகள் சோம்பல் தோற்றம், சுயநினைவு இழப்பு, குளிர் வியர்வை, பலவீனமான சுயநினைவு, மூச்சுத் திணறல் போன்றவையாக இருக்கலாம். இத்தகைய அறிகுறிகளின் தொடக்கத்திற்கு அவசர மருத்துவ உதவி தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த சூழ்நிலையில் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை விரைவாக வழங்குவது முக்கியம்.

காடுகளில் உண்ணி கடித்தல் அதிகமாக ஏற்படும். சிக்கல்களில் உண்ணி மூலம் பரவும் மூளைக்காய்ச்சல் அடங்கும், இதன் நோய்க்கிருமிகள் உண்ணிகளால் பரவக்கூடும். காட்டில் நடந்து சென்ற பிறகு, உண்ணி இருப்பதைத் தவிர்க்க குழந்தையின் தோலைப் பரிசோதிப்பது முக்கியம். திடீரென்று ஒன்று கண்டறியப்பட்டால், அதை அகற்ற மருத்துவ உதவியை நாடுவதும், சுகாதார நிலையத்தில் அதை அடையாளம் காண்பதும் அவசியம்.

கோடைக்காலத்தில், குழந்தைகள் பொது கடற்கரைகளில் இருக்கும்போது அல்லது பொது குளியலறைகளில் குளிக்கும்போது, தோல் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. அவை உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் சிறப்பியல்பு தடிப்புகள் வடிவில் வெளிப்படுகின்றன. பூஞ்சை சொறி இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

வெளிநாட்டு நாடுகளில் விடுமுறைக்குச் செல்லும்போது, சில வெப்பமண்டல நோய்கள் தொற்றுவது ஆபத்தானது. உள்ளூர் மண்டலங்கள் உள்ளன, அதாவது வெப்பமண்டல நோய்கள் அதிகமாக பரவும் மண்டலங்கள். அத்தகைய நாடுகளுக்குச் சென்ற பிறகு குழந்தையின் உடல்நிலை மோசமடைந்து, காய்ச்சல், சோம்பல், தோல் வெடிப்புகள், வாந்தி, குமட்டல் தோன்றினால், நோய்க்கிருமியைக் கண்டறிந்து போதுமான சிகிச்சை அளிக்க தொற்று நோய்கள் துறையை அவசரமாகத் தொடர்பு கொள்வது அவசியம்.

உங்கள் விடுமுறை புதிய நேர்மறையான பதிவுகளுக்காக நினைவில் வைக்கப்படுவதற்கும், நோயால் பாதிக்கப்படாமல் இருப்பதற்கும், தடுப்பு நடவடிக்கைகள், சுகாதார மற்றும் சுகாதார விதிகள் மற்றும் தனிப்பட்ட சுகாதாரம் ஆகியவற்றைப் பின்பற்றுவது, புதிய காலநிலைக்கு ஏற்ப பழக்கப்படுத்துதல் மற்றும் தழுவல் விதிகளைப் பின்பற்றுவது மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் தொடர்பைத் தவிர்ப்பது முக்கியம். ஆரோக்கியத்திற்கான திறவுகோல் தடுப்பு மற்றும் சரியான நேரத்தில் மற்றும் போதுமான சிகிச்சை ஆகும்.

[ 1 ], [ 2 ]