கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்: தொன்மங்கள் மற்றும் ரியாலிட்டி
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
2012 கோடையில் வானிலை முன்னறிவிப்பாளர்களால் முன்அறிவிக்கப்பட்ட, உயர் சராசரி தினசரி வெப்பநிலை உடலுக்கு ஒரு தீவிரமான சோதனை ஆகலாம். வெப்பம் உடலின் வெப்ப பரிமாற்றத்தை கணிசமாக தடுக்கிறது, வெப்பமண்டல ஆபத்து மற்றும் வெப்ப வீக்க அச்சுறுத்தல் ஆகியவற்றை உருவாக்கி, கடுமையான நீர்ப்போக்குதலை அச்சுறுத்துகிறது.
ஒரு உறுதியான உடல் வெப்பநிலையை உறுதிப்படுத்தவும், உடலில் சூடுபடுத்தாமல் தடுக்கவும், தண்ணீரின் சமநிலையை பராமரிக்க வேண்டும், இதில் திரவம் உட்கொள்வது அதன் இழப்புகளுக்கு சமமாக இருக்கும்.
நீரின் நுகர்வு, காலநிலை நிலைகளால் மட்டுமல்லாமல், மனிதர்களின் அரசியலமைப்பின் வகையால் உடல் செயல்பாடுகளின் அளவிலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. சராசரியாக, சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ், ஒரு நாளைக்கு ஒரு நாளைக்கு 40 மி.லி. / எக்டருக்கு உடல் எடையை தேவைப்படுகிறது, குழந்தைகளில் இந்த மதிப்பு அதிகமாக உள்ளது - நாள் ஒன்றுக்கு 120-150 மில்லி / எக்டர். உதாரணமாக, 60 கிலோகிராம் உடல் எடை கொண்ட ஒரு நபர் ஒரு நாளைக்கு 2.4 லிட்டர் திரவத்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அன்றாட தினம் திரவப் பருவத்தில் பானங்களுடன் வருகிறது.
உங்கள் தாகத்தைத் தீர்த்துக்கொள்வது தண்ணீர் அளவு மட்டுமல்ல, அதன் சுவை குணங்களும் மட்டுமல்ல. உங்கள் தாகத்தை அடக்கும், உப்புத்தன்மை அதிகரிக்கும், பச்சை தேயிலை, ரொட்டி kvass, சாயங்கள், fizzy பானங்கள் போன்ற பானங்கள் குடிக்க உதவும்.
இந்த அல்லது அந்த பானங்கள் ஆபத்துக்களை பற்றிய தகவல்களை தோன்றும் அவர்களின் உண்மையான சுகாதார விளைவுகள் தொடர்பான அல்ல, ஆனால் பொது கல்வியறிவின் விளைவாக உள்ளது. மக்கள் பயந்து, கார்பனேட் மென்மையான பானங்கள் கிட்டத்தட்ட ஒரு விஷத்தை கருதுகின்றனர். ஆனால் இது அப்படி இல்லை. உதாரணமாக, சர்க்கரை உள்ளடக்கத்திற்கான அதே கார்பனேட்டட் பானங்களும் பழச்சாறுகளுடன் சமமாக இருக்கின்றன. அமிலத்தன்மையின் அளவு - கூட. அவர்களுக்குள் வேறு எந்தவிதமான கொடூரமான அல்லது வேறு ஏதேனும் விசேஷமான ஒன்றுமில்லை, அது மற்ற பானங்களில் அல்லது பொருட்களில் இல்லை.
நச்சுயியலுக்கான உணவு பேராசிரியர் சுகாதார விளைவுகள் துறையில் உலகின் முன்னணி நிபுணர்களில் ஒருவராவார், காஜி பல்கலைக்கழகம் (அங்காரா, துருக்கி) அலி Esat Karakaya உணவுச் தங்களது பண்புகள் ஒரு முழுமையான ஆய்வு மற்றும் ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட சேர்க்கை முழு பாதுகாப்பு உருவான பின்னர் உணவு தொழிற்துறையில் பயன்படுத்தப்படும் இருக்கலாம் என்று குறிப்பிட்டார் .
அதிகாரப்பூர்வமாக அனுமதிக்கப்பட்ட கூடுதல் வகைப்படுத்தப்படும், அவை அவற்றின் சொந்த எண்ணை ஒதுக்கப்படுகின்றன. "ஈ என்பது பாதுகாப்பிற்கான இணைப்பிற்கான ஆய்வு மற்றும் செல்லுபடியாகும் ஒரு அறிகுறியாகும்," பேராசிரியர் கரகே கூறினார்.
மேற்கோள் என்று படி மாட்ரிட் Complutense பல்கலைக் கழகத்தை (லா பல்கலைக்கழக Complutense) மக்கள் அபிப்பிராயம், கார்பனேற்றம் மற்றும் சிட்ரிக் மற்றும் போஸ்பாரிக் அமிலம் பானங்கள் உள்ள கணிசமாக மேல் செரிமான உடலியல் பாதிக்காது ஒரு சிறிய அளவு மாறாக ஸ்பானிஷ் இரைப்பை குடல் என்ரிக் ரே (என்ரிக் ரே) மற்றும் தூண்டுகிறது வேண்டாம் இரைப்பைக் குழாயின் பொதுவான நோய்களின் வளர்ச்சி.
கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் உட்பட பெரும்பாலான அல்லாத மது பானங்கள் அமிலத்தன்மை, மனித வயிற்றுப்போக்கின் இயற்கை அமிலத்தன்மைக்கு பத்து மடங்கு பலவீனமாக இருக்கிறது. எனவே, என்ரிக் ரே படி, எங்கள் வயிறு போன்ற சூழலுக்கு நன்கு தயாராக உள்ளது. வயிற்று கோளாறுகளுடன் பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் அறிகுறிகளைத் தணிக்க முடியும் என்று அவர் குறிப்பிட்டார்.
எந்த மென்மையான பானத்தில் 90 சதவிகிதத்திற்கும் மேலாக சாதாரண தண்ணீர் இருக்கிறது, எனவே முதலில், குடிக்கின்ற தரம், பாதுகாப்பு மற்றும் சுவை, அதன் தூய்மை மற்றும் தயாரிப்பின் அளவு ஆகியவற்றை சார்ந்துள்ளது.
[