புதிய வெளியீடுகள்
இரட்டையர்களின் ஆய்வு, குழந்தையின் அழுகை மற்றும் தூக்கத்தில் மரபணு தாக்கத்தை வெளிப்படுத்துகிறது
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 15.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

ஒரு குழந்தை எவ்வளவு அழுகிறது என்பது பெரும்பாலும் அதன் மரபியலால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, மேலும் இதைப் பற்றி பெற்றோர்களால் அதிகம் செய்ய முடியாது. உப்சாலா பல்கலைக்கழகம் மற்றும் கரோலின்ஸ்கா இன்ஸ்டிடியூட் விஞ்ஞானிகள் நடத்திய புதிய ஸ்வீடிஷ் இரட்டையர் ஆய்வின்படி, குழந்தைகள் எவ்வளவு நேரம் அழுகிறார்கள், எவ்வளவு நன்றாக தூங்குகிறார்கள், வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில் அவர்கள் எவ்வளவு நன்றாகத் தங்களைத் தாங்களே அமைதிப்படுத்த முடியும் என்பதை மரபணுக்கள் மற்றும் சூழல் எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வு செய்தனர்.
சமீபத்தில் JCPP Advances இதழில் வெளியிடப்பட்ட இந்த ஆய்வு, ஸ்வீடன் முழுவதும் 1,000 இரட்டையர்களின் பெற்றோர்களால் நிரப்பப்பட்ட கேள்வித்தாள்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இரட்டையர்கள் 2 மாத குழந்தையாக இருந்தபோதும், 5 மாத குழந்தையாக இருந்தபோதும் அவர்களின் குழந்தைகளின் தூக்கம், அழுகை மற்றும் சுய அமைதி குறித்து பெற்றோரிடம் கேட்கப்பட்டது. வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில் மரபணுக்கள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் இந்த நடத்தைகளை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆர்வமாக இருந்தனர் - இதற்கு முன்பு எந்த ஆய்வும் செய்யாத ஒன்று.
குழந்தைகள் ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு நேரம் அழுகிறார்கள் என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் பகுப்பாய்வு செய்தபோது தெளிவான முடிவுகள் கிடைத்தன.
"அழுவது பெரும்பாலும் மரபணு சார்ந்தது என்பதை நாங்கள் கண்டறிந்தோம். 2 மாதங்களில், ஒரு குழந்தை எவ்வளவு அழுகிறது என்பதில் 50% மரபணுக்களால் விளக்கப்படுகிறது. 5 மாதங்களில், மரபியல் 70% வரை மாறுபாட்டை விளக்குகிறது. தங்கள் குழந்தையின் அழுகை பெரும்பாலும் மரபியலால் விளக்கப்படுகிறது என்பதையும், தங்கள் குழந்தை எவ்வளவு அழுகிறது என்பதில் அவர்களுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்ட கட்டுப்பாடு உள்ளது என்பதையும் அறிந்துகொள்வது பெற்றோருக்கு ஆறுதலளிக்கும்,"
என்கிறார் உளவியலில் முதுகலை பட்டதாரியும் ஆய்வின் முதன்மை ஆசிரியருமான சார்லோட் விக்டர்சன்.
மரபணுக்களால் விளக்க முடியாத மீதமுள்ள சதவீதத்தை, விஞ்ஞானிகள் "தனித்துவமான சூழல்" என்று அழைப்பதற்குக் காரணம் என்று கூறுகின்றனர் - இவை குழந்தையின் சூழல் அல்லது வாழ்க்கை சூழ்நிலையில் உள்ள காரணிகள், அவை ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனித்துவமானவை மற்றும் கேள்வித்தாள்களால் துல்லியமாக அடையாளம் காண முடியாது.
இரட்டையர் ஆய்வுகள் மரபியலின் முக்கியத்துவத்தைக் காட்டுகின்றன
இந்த ஆய்வில் பங்கேற்பாளர்கள் 1–2 மாத வயதுடைய இரட்டையர்களைக் கொண்ட குடும்பங்களுக்கு அனுப்பப்பட்ட கடிதங்கள் மூலம் ஆட்சேர்ப்பு செய்யப்பட்டனர். இந்த குடும்பங்கள் மக்கள்தொகை பதிவேட்டில் இருந்து தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டன. மரபணுக்களால் நடத்தை எந்த அளவிற்கு தீர்மானிக்கப்பட்டது என்பதைத் தீர்மானிக்க, ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரே மாதிரியான (மோனோசைகோடிக்) இரட்டையர்களை சகோதர (இடைநிலை) இரட்டையர்களுடன் ஒப்பிட்டனர். இரட்டையர்களைப் படிப்பதன் நன்மை என்னவென்றால், அவர்கள் வீட்டுச் சூழல், குடும்ப சூழ்நிலை மற்றும் சமூகப் பொருளாதார நிலை போன்ற முக்கியமான காரணிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். ஒரே மாதிரியான இரட்டையர்கள் ஒரு பண்பில் சகோதர இரட்டையர்களை விட ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் ஒத்திருந்தால் (அவர்கள் எவ்வளவு அழுகிறார்கள் போன்றவை), அந்த பண்புக்கு மரபியல் முக்கியமானது என்பதற்கான சான்றாக இது எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.
குழந்தைகளின் தூக்க நேரத்தில் சுற்றுச்சூழல் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது
அதே முறையைப் பயன்படுத்தி, குழந்தைகள் இரவில் எத்தனை முறை விழித்தெழுந்தார்கள் என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் பகுப்பாய்வு செய்தனர். இங்கே, மரபணுக்கள் சிறிய பங்கைக் கொண்டிருந்தன. இரவு நேர விழிப்புணர்வின் எண்ணிக்கை பெரும்பாலும் தூக்க முறைகள் மற்றும் குழந்தை தூங்கும் நிலைமைகள் போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் தீர்மானிக்கப்பட்டது. கேள்வித்தாள்களில், குழந்தை கீழே வைக்கப்பட்ட தருணத்திலிருந்து தூங்குவதற்கு எவ்வளவு நேரம் கடந்துவிட்டது என்பதையும் பெற்றோர்கள் குறிப்பிட்டனர்.
"2 மாதங்களில் தூக்கத்தின் வேகம் முதன்மையாக சுற்றுச்சூழலால் பாதிக்கப்பட்டது, ஆனால் 5 மாதங்களில் மரபணுக்கள் ஒரு பங்கை வகிக்கத் தொடங்கின. இது குழந்தைகளின் விரைவான வளர்ச்சியைப் பிரதிபலிக்கிறது மற்றும் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை தூங்க வைப்பதற்கான முயற்சிகள் முதல் மாதங்களில் மிகப்பெரிய விளைவைக் கொண்டிருப்பதைக் குறிக்கலாம்" என்று
சார்லோட் விக்டர்சன் குறிப்பிடுகிறார்.
இருப்பினும், ஒரு கண்காணிப்பு ஆய்வின் அடிப்படையில் எந்த தலையீடுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது குறித்து முடிவுகளை எடுப்பது கடினம்.
"எந்த குறிப்பிட்ட சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் இரவு நேர விழிப்புணர்வின் எண்ணிக்கையையோ அல்லது தூங்குவதற்கு எடுக்கும் நேரத்தையோ பாதிக்கின்றன என்பதை எங்களால் தீர்மானிக்க முடியவில்லை என்றாலும், எங்கள் ஆய்வு தூக்க முறைகளில் கவனம் செலுத்தும் எதிர்கால வேலைகளுக்கான திசையை வழங்குகிறது," என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
இரட்டையர்கள் 36 மாத வயது வரை அவர்களைக் கண்காணித்து வந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள், அவர்கள் வயதாகும்போது அவர்களின் தூக்கமும் அழுகையும் எவ்வாறு மாறியது என்பதைக் காண அனுமதித்தனர். இந்தத் தரவுகளின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்ட தொடரில் இந்த ஆய்வு முதலாவதாகும்.
ஆய்வு பற்றிய உண்மைகள்
ஆய்வில் பங்கேற்ற பெற்றோரிடம், தங்கள் குழந்தைகள் எவ்வளவு அழுதார்கள், இரவில் எத்தனை முறை விழித்தார்கள், தூங்குவதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆனது என்பது குறித்து கேள்விகள் கேட்கப்பட்டன. குழந்தைகளுக்கு இடையே நிறைய தனிப்பட்ட வேறுபாடுகள் இருந்தன. உதாரணமாக, சில குழந்தைகள் ஒரு இரவில் 10 முறை வரை எழுந்திருக்கலாம். சராசரிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
2 மாதங்கள்:
- அழுகையின் காலம் (24 மணி நேரத்தில்): சுமார் 72 நிமிடங்கள்
- விழித்தெழுதல்கள்: ஒரு இரவுக்கு 2.2 முறை
- தூங்கும் நேரம்: சுமார் 20 நிமிடங்கள்
5 மாதங்கள்:
- அழுகையின் காலம் (24 மணி நேரத்தில்): சுமார் 47 நிமிடங்கள்
- விழித்தெழுதல்கள்: ஒரு இரவுக்கு 2.1 முறை
- தூங்குவதற்கான நேரம்: சுமார் 14 நிமிடங்கள்