ஈரமான குளியல் துணிகளில் நீண்ட நேரம் இருப்பது உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட கடற்கரை விடுமுறைக்குச் செல்லும்போது, மற்றொரு நீச்சலுடை வாங்குவது பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள்? அல்லது இரண்டு கூட வாங்கலாமா? மேலும் உங்கள் கணவர் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு கடற்கரை ஆடைகளை மாற்றுவதும் கூட. உண்மை என்னவென்றால், மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள், சிறுநீரக மருத்துவர்கள் மற்றும் சிறுநீரக மருத்துவர்கள் பல வருட ஆராய்ச்சியின் விளைவாக ஈரமான நீச்சலுடைகளில் நீண்ட நேரம் இருப்பது உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளனர்.

பெண்களுடன் ஆரம்பிக்கலாம். மகப்பேறு மருத்துவர்கள் மற்றும் சிறுநீரக மருத்துவர்கள் வலியுறுத்துகிறார்கள்: நீங்கள் கடற்கரையிலோ அல்லது ஹோட்டலில் உள்ள வெளிப்புற நீச்சல் குளத்திலோ நாள் செலவிட முடிவு செய்தால், ஒவ்வொரு நீச்சலுக்குப் பிறகும் உங்கள் நீச்சலை மாற்ற உங்களை தயார்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு விதியாக, நுரை பட்டைகள் இல்லாத வழக்கமான செயற்கை நீச்சலுடை 40-50 நிமிடங்களில் வெயிலில் காய்ந்துவிடும், மீண்டும் அணியலாம்.

ஆனாலும் - ஈரமான நீச்சலுடைக்குள் ஏன் "வெயிலில் குளிக்க" முடியாது?

நீங்கள் தண்ணீரிலிருந்து வெளியே வந்த 3-4 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் நீச்சலுடையின் ஈரமான இழைகளில் பாக்டீரியாக்கள் பெருகத் தொடங்குகின்றன என்று மகப்பேறு மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். இந்த செயல்முறை குறிப்பாக தோலின் மடிப்புகளிலும், உள் தொடைகளிலும், இடுப்புப் பகுதியிலும் தீவிரமாக செயல்படுகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, கடல் நீர் மற்றும் குளத்தில் உள்ள நன்னீர் இரண்டும் மலட்டுத்தன்மையற்றவை அல்ல, மேலும் நீச்சல் குளங்களின் ரசிகர்கள் இந்த விஷயத்தில் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்: ஒரு விதியாக, ஹோட்டல் குளங்களில் உள்ள நீர் விளையாட்டு மற்றும் உட்புற குளங்களைப் போல கிருமி நீக்கம் செய்யப்படுவதில்லை, மேலும் அங்கு நீச்சல் அடிப்பவர்கள் வேறுபட்டவர்கள். ஈரமான நீச்சலுடையில் நீண்ட நேரம் தங்கியிருப்பதன் விளைவாக, குறைந்தபட்சம், த்ரஷ், அதிகபட்சம் - கடுமையான கோல்பிடிஸைப் பெறலாம். இரண்டும் உங்கள் விடுமுறையை கடுமையாக அழிக்கக்கூடும் என்பதை நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும். அடிக்கடி ஏற்படும் கடுமையான சிஸ்டிடிஸுக்கு ஈரமான நீச்சலுடை தான் காரணம் என்று நெஃப்ராலஜிஸ்டுகள் சந்தேகிக்கின்றனர், இது சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், விரைவாக "தொற்றுநோயை மேல்நோக்கி உயர்த்துகிறது" - அதாவது சிறுநீரகங்களுக்கு.

உலர்ந்த நீச்சலுடைக்கு மாறும்போது, அழுக்கு நீர் மற்றும் குறிப்பாக மணல் துகள்கள், சிறிய பாசிகள், வண்டல் ஆகியவற்றை அகற்ற குளிக்க மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் இந்த சூழலில்தான் நுண்ணுயிரிகள் குறிப்பிட்ட மகிழ்ச்சியுடன் இனப்பெருக்கம் செய்கின்றன. அடுத்த செட் கடற்கரை ஆடைகளை அணிவதற்கு முன் உங்களை நன்கு உலர வைக்கவும். நீங்கள் பிகினி அல்லது டாங்கினி அணிந்திருந்தால், உடையின் கீழ் பகுதியை மட்டும் மாற்றி, மேல் பகுதியை விட்டுவிடலாம்.

ஒவ்வொரு முறை தண்ணீருக்குள் நுழைந்த பிறகும் குழந்தைகளை முழுமையாக மாற்ற வேண்டும் - அதே காரணங்களுக்காக. கூடுதலாக, உங்கள் குழந்தை ஆழமற்ற நீரில் நீண்ட நேரம் செலவிட்டால், குறைந்தபட்சம் ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை கடற்கரை ஷவரின் கீழ் அவரைக் கழுவி, மீண்டும் உலர்ந்த ஆடைகளை அணிவிக்க வேண்டும்.

ஒரு மனிதன் தனது ஈரமான நீச்சல் டிரங்குகளை மாற்ற வேண்டுமா என்பது அவர் எந்த வகையான நீச்சல் டிரங்குகளை அணிகிறார் மற்றும் அவருக்கு ஏதேனும் நாள்பட்ட மரபணு நோய்கள் உள்ளதா என்பதைப் பொறுத்தது. புரோஸ்டேடிடிஸ் மற்றும் புரோஸ்டேட் அடினோமா ஏற்பட்டால், ஈரமான நீச்சல் டிரங்குகளை மாற்றுவது அவசியம். "ப்ரீஃப்ஸ்" அல்லது "பாக்ஸர்" பாணியின் இறுக்கமான-பொருத்தமான பாலிமைடு நீச்சல் டிரங்குகளை மாற்றுவதும் அவசியம். ஆனால் அகலமான நீச்சல் டிரங்குகள்-ஷார்ட்ஸை பாதுகாப்பாக விடலாம்: அவை ஆபத்தானவை அல்ல.

[ 1 ]